Sélectionner une page

5Rhythms SWEAT!
– Yourte –

Dimanche 25.08 // 8h — 10h

Mouvement / Soul Danse

Joyleen Rao

Après avoir obtenu un Master en Formation des Adultes en 2008, Joyleen s’initie au Shiatsu puis s’intéresse ensuite à la technique de guérison avec les bols tibétains qu’elle apprend auprès d’un maître au Népal. Depuis 2014, elle pratique cet art à Genève sous le nom de ‘’sound of joy’’ et combine cette médecine à d’autres pratiques telles que le yoga et la danse libre et consciente. En 2015, elle fonde l’Association Move&Sound et organise les Vagues du Jeudi, un rendez-vous hebdomadaire pour pratiquer la danse des 5Rythmes à Genève et où elle offre une session mensuelle en tant que « Gardienne d’Espace ». En janvier 2017, elle initie la création du Shanti Club aux Grottes afin d’offrir à la communauté un lieu pour pratiquer le yoga, expérimenter les sons méditatifs et vibratoires, le chant dévotionnel, le mouvement et toutes pratiques de développement personnel. Depuis cette année, Joyleen s’est lancée dans le Teacher Training pour enseigner la pratique des 5Rythmes. C’est le continuum naturel de son évolution dans guidance des méditations en mouvement qu’elle mêle subtilement avec sa pratique de Sound Healing.

Dimanche matin, Joyleen vous offrira une session de Méditation en Mouvement inspirée de sa pratique de 5Rhythms SpaceHolder®: guidance minimale, juste ce qu’il faut pour se mettre en mouvement et explorer les divers univers sonores nous permettant de nous ancrer dans le corps, d’offrir une intention à notre pratique, de se libérer des superflus, de relâcher, puis de nous élever dans notre propre danse créative pour enfin intégrer l’ensemble dans un moment de calme méditatif. Pas besoin d’expérience préalable, tous les âges et niveaux sont bienvenus.

with ♥ by SEVEN desin